Planbarer Erfolg
Training mit Termin – ohne Wartezeit und flexibel organisiert.
Innovative Technik
Wir arbeiten mit elektrischer Muskelstimulation (EMS).
Gesundes Training
Verschleißfrei trainieren – geeignet für jedes Alter und Fitnesslevel.
5.0 ⭐⭐⭐⭐⭐
Wenig Zeit und keine Lust auf Fitnessstudio
Starker Rücken, schlanke Taille – mit EMS-Training in 20 Minuten zum Wohlfühlkörper.
Video abspielen
Premium EMS-Personaltraining in Heepen
✅ Starke Muskeln und straffe Figur
✅ Entspannter Nacken und mobile Schultern
✅ Schmerzfreier Rücken und agile Wirbelsäule
✅ Kräftiger und stabiler Beckenboden
✅ Deutlich verbesserte Fitness
🤩 Sag jetzt „JA“ zu dir selbst. Lass uns bei einem Probetraining herausfinden, wie wir dich zufrieden, entspannt und erfolgreich machen können.
Was du erwarten kannst
Schmerzfreier Rücken
Unsere innovative Trainingstechnik lockert und stärkt deinen Rücken genau da, wo Verspannungen und Schmerzen ihren Ursprung haben. Das schafft keine andere Trainingsmethode.
Mehr Kraft & Ausdauer
Mit einer deutlich gesteigerten Maximalkraft und einem stabilen Herz-Kreislauf-System geht dir im Alltag die Puste nicht mehr aus. Mache wieder das, worauf du Lust hast.
Straffer Körper
Deine Haut wird merklich gestrafft und dein ganzer Körper ist definierter. So fällt es dir leicht, in allen Alltagssituationen selbstbewusst aufzutreten.
Intelligentes Training – smart, sicher & hoch effektiv
Flexible Laufzeiten
Unsere aktuellen Tarife
Flex ONE 18
Laufzeit: 18 Monate
24,90
€
pro Woche
-
1x EMS Personaltraining
-
Regelmäßige Körperanalyse
-
Ernährungscoaching
-
Zufriedenheitsgarantie
Flex ONE 12
Laufzeit: 12 Monate
29,90
€
pro Woche
-
1x EMS Personaltraining
-
Regelmäßige Körperanalyse
-
Ernährungscoaching
-
Zufriedenheitsgarantie
Flex ONE 6
Laufzeit: 6 Monate
34,90
€
pro Woche
-
1x EMS Personaltraining
-
Regelmäßige Körperanalyse
-
Ernährungscoaching
-
Zufriedenheitsgarantie
Du möchtest 2x pro Woche (ab 34,90 €) trainieren suchst einen reinen Ausdauer-Tarif (ab 9,90 €) oder möchtest eine 10er Karte?
Kein Problem. Komm' zum Probetraining und wir finden den passenden Tarif für dich.
Erfolg ist kein Zufall
Stories und Stimmen unserer Mitglieder
Nina SaalmüllerPharmabranche, 50 Jahre⭐⭐⭐⭐⭐
Wer auf der Suche nach großen Geräten und schweren Gewichten ist, wird bei Christian nicht fündig. Stattdessen pushen einen die Trainer hier in 20 Minuten zu persönlichen Höchstleistungen. Mir hat das geholfen endlich meine Routine für Sport zu finden. Ich fühle mich fit und bin schmerzfrei. Die kurzen Einheiten kann ich perfekt in meinen durchgetakteten Alltag integrieren und auch Terminänderungen sind unkompliziert möglich.
Frank SchlömerTeamleiter, 47 Jahre ⭐⭐⭐⭐⭐
Modernes Studio mit sehr sympathischen und fachlich versierten Trainern, die sich für jeden Kunden Zeit nimmt. Bei netter Atmosphäre schwitzt es sich angenehmer. Fühle mich gut aufgehoben und mache endlich Fortschritte, die man spürt und sieht. Eindeutige Weiterempfehlung!
Kira SchürmansOptikermeisterin, 39 Jahre ⭐⭐⭐⭐⭐
Super individuelles Training, immer auf mich abgestimmt. Christian und sein Team bringen Empathie und Fachkompetenz auf einem außerordentlich hohen Niveau zusammen. So gelingt es ihnen jedes Mal das optimale Trainingslevel vorzugeben und mich dort abzuholen, wo ich gerade stehe. Für mich ist genau das echtes PERSONAL Training.
Yildiray EyidoganGeschäftsführer GEwerk, 47 Jahre ⭐⭐⭐⭐⭐
Ich war auf der Suche nach einer Trainingsroutine, die in der Mittagspause machbar ist, mich fit hält und regelmäßig an meine Grenzen bringt. Und wow, nach den 20 Minuten EMS-Training fühle ich mich so richtig ausgepowert. Einfach unglaublich, dass einen elektrische Impulse so fordern können. Ganz zu schweigen von der Kreativität der Trainer, sich immer neue Übungen für mich auszudenken 😉
Katharina SchröderKieferorthopädin, 41 Jahre⭐⭐⭐⭐⭐
In meinem Beruf werde ich häufig zu ungesunder Körperhaltung gezwungen, was immer wieder in Rückenschmerzen endete. Ich bin keine Sportlerin und war anfangs skeptisch, was für eine Sportart mein Mann mir da vorschlug 🙂. EMS brachte für mich jedoch die Lösung: kurze Sporteinheiten und maximaler Erfolg! Nach wenigen Wochen angeleiteten Übungen durch die Jungs denke ich nicht mal mehr an Rückenprobleme. Von Herzen zu empfehlen!
Simone OsiekPhysiotherapeutin, 44 Jahre⭐⭐⭐⭐⭐
Die Räumlichkeiten, Atmosphäre und Trainer sind super. Ich habe das Gefühl dort gut aufgehoben zu sein, denn die Trainer versprühen nicht nur Spaß und Freude am EMS Training sondern auch Kompetenz in dem was sie tun. Vielen Dank für das wöchentliche 20 Minuten Training bei euch.
Wer steckt hinter dem Erfolg?
In erster Linie natürlich du. Wir geben dir an entscheidender Stelle jedoch den Schubser in die richtige Richtung.
Semin Serin
Personal Trainer
Egal was dich antreibt, ich treibe es auf die Spitze 🤩 Mein 2. Vorname ist Motivation und die bekommst du von mir in jedem Training zu spüren.
Dominik Priebe
Personal Trainer
Ich überzeuge all die vom Gegenteil, die meinen, dass Sport nichts für sie sei. Und mit kleinen Tricks kitzele ich auch aus dir alles heraus.
Max Henning
Personal Trainer
Bei mir dreht sich alles um Fußball. Für EMS mache ich allerdings eine Ausnahme. Warum? Das zeige ich dir in einem gemeinsamen Training 💪
Pia Hubert
Personal Trainer
Neben Fitness steht für mich Beweglichkeit ganz weit oben. Mit den Themen Mobilität und Flexibilität bist du bei mir genau richtig.
Christian Schröder
Personal Trainer, Inhaber
Für mich darf der Weg zu Fitness und Gesundheit absolut alltagstauglich sein. Daher brenne ich für unser Konzept, bei dem du im Mittelpunkt stehst.
Unser Training ist geprägt von Spaß, Effizienz und dem unbedingten Willen, deine Ziele zu erreichen.
So bist Du dabei
Kostenloses Probetraining vereinbaren
Es wichtig, dass du dir einen kompletten Eindruck von uns und unserer Arbeitsweise machen kannst. Hierfür steht dir einer unserer Trainer exklusiv zur Verfügung.
Im Erstgespräch alle Fragen klären
Sicherheit, Vertrauen und eine smarte Zielsetzung bilden die Basis für unsere Zusammenarbeit. Im Gespräch legen wir hierfür den Grundstein.
Kennenlernen & Ausprobieren
Den Worten folgen nun Taten – erlebe das elektrisierende Kribbeln unseres EMS-Trainings. Du wirst Muskeln spüren, die du nicht einmal kanntest.
Starten und erfolgreich sein
Sobald wir wissen, dass unser Training das richtige für dich ist, bist du dabei. Ab jetzt kommen wir deinen Zielen jede Woche ein großes Stück näher.
Fit & Gesund – dauert nur 20 Minuten pro Woche.
Du möchtest noch warten?
Frage dich selber, worauf. Geh keine ausgetretenen Pfade, von denen du weißt, dass sie dich nicht ans Ziel bringen.
Investiere jetzt in dich selbst!
Wir sind für dich da
Mo – Fr 09:00 – 20:00 Uhr, Sa 09:00 – 14:00 Uhr
Hillegosser Str. 32, 33719 Bielefeld
Hast du noch Fragen?
0521 950 380 90